Каратэ для детей

В каратэ детей проводят конечно же родители. Если родитель сам когда то прошёл хотя бы небольшую школу каратэ, то он прекрасно понимает, куда он отдаёт своего ребёнка. Сложнее с теми, кто про каратэ знает только из боевиков. И в головах таких родителей страшный мордобой, махание ногами и руками, разбивание кирпичей и т.д. Кого то, это настораживает, а кого то, наоборот мотивирует. На самом деле всё просто.

С первых дней ребёнок начинает осваивать базовую технику (кихон). Удары руками, ногами, защиту, перемещения, стойки и что очень важно японские названия всего перечисленного. Всё происходит постепенно от простого к сложному и время на это затрачивается достаточно много.

После элементарной техники начинается изучение разнообразных связок и простейшей парной работы.

Далее изучение ката, комплексы в которых скрыты принципы защит и контратак. Ката изучаются от простого к сложному. Изучая ката, юный каратист постигает Бункай-кумитэ, это расшифровка элементов ката, принципы защиты и контратаки. Когда тренер понимает, что ребёнок достаточно подготовлен, он начинает давать простейшие задания по кумитэ, поединку на одно, два движения. И так от простого к сложному. На таких занятиях дети учатся контролю дистанции, моменту атаки и т.п. И следующий этап, это уже выступления на соревнованиях различного уровня. Начиная от тренировочного клубного, до Чемпионатов Мира.

Чтобы понимать уровень занимающегося, существуют аттестации на пояса. В каратэ существует 10 ученических уровней и 10 мастерских. Ученический уровень соответствует цветным поясам от 10 кю до 1 кю, а мастерский от 1 дана до 10 дана чёрный пояс. Экзамены как правило проходят два раза в год.

Положительное влияние карате на ребёнка очень многосторонне:

• Прекрасная физическая форма
• Гибкость
• Выносливость
• Целеустремлённость
• Дисциплина
• Развитие памяти

Так же надо отметить совершенствование коммуникативных качеств. На тренировках дети занимаются в группах, где приходиться общаться в ребятами разного возраста, уровня подготовки, характера и со всеми надо научиться ладить.

Во время соревнований формируется командный дух, когда спортсмены поддерживают друг друга во время выступлений.

Развивается психомоторика, с помощью которой принимаются быстрые решения, особенно во время поединка.

Замечено, что очень гиперактивные ребята становятся гораздо спокойнее, а не уверенные в себе более смелыми.